ほっそり脚を作るむくみ対策ソックス

 

足は心臓から最も遠いので血流が悪くなりがちで、さらに重力の影響によって水が溜まりやすくなります。
そこでたまった水分によって、足の全体が太くなったり、足首が目立たなくなってしまう事は珍しくありません。
それをむくみと呼びます。

仰向けに寝て足を高くするとか、マッサージをする事によって解消できますが、忙しい人にとってはそういった事をする事自体ストレスになりかねません。
もっと手軽にむくみを治したいと思ったら、ソックスの着用が便利です。
ただ、この時に着用するのは普段使っている物ではなく、着圧ソックスを利用しましょう。
これは通常の物とは違って、適度に圧力をかける事ができます。
足に適度な圧力をかける事によって、血流が良くなるため、むくみ自体を解消する事ができる物です。
履いているだけで良いので、マッサージなどをする時間がないという人でも簡単に行う事ができます。

ただ、圧力であればどんな風にかけても良い、強ければ強いだけ良いかと言ったら決してそうではありません。
締め付けが強すぎるとうっ血したり痛みを発生してしまう事が有ります。
ソックスを選ぶ時は、足首の太さに合わせて選び、痛みを感じる事無く着用できるものを選ぶ様にしましょう。

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